Iniciante1h30
Primeiro drop
Prancha grande e macia, espuma na beira e muita repetição até você ficar de pé.
- Teoria na areia
- Remada e equilíbrio
- Ficar de pé na espuma
a partir de R$ 120
Aula de surf e stand up paddle para quem nunca subiu numa prancha e para quem quer ir mais longe. Turmas pequenas, instrutor dentro d'água e equipamento incluso.
Marcamos as aulas nas janelas de maré mais tranquilas. Confira o melhor horário antes de vir.
Tábua ilustrativa. Consulte a previsão oficial do dia.07h–09h melhor janela para aula
Prancha grande e macia, espuma na beira e muita repetição até você ficar de pé.
Sair da espuma, passar a arrebentação e começar a pegar a onda ainda verde.
Ajuste de base, manobras e escolha de onda, com análise em vídeo depois da sessão.
Tudo revisado e lavado com água doce depois de cada uso.
Documento com foto na retirada. Devolução até o pôr do sol.
Encontro na barraca 15 minutos antes. Traz protetor, toalha e roupa de banho.
Aquecimento, como deitar na prancha, remar e o movimento de ficar de pé.
Primeiras ondas na água rasa, com o instrutor empurrando a prancha no tempo certo.
Conversa sobre o que deu certo e o próximo passo. Água de coco por nossa conta.
Colete para quem precisar e leash preso no tornozelo em toda aula.
Turmas de até 4 alunos por instrutor, sempre dentro d'água com a turma.
Aulas só em janela de maré boa e bandeira liberada. Mar feio, a gente remarca.
Precisa se sentir à vontade na água. A aula de iniciante acontece na parte rasa e com colete, se preferir.
A partir de 7 anos, com responsável na praia. Não tem idade máxima.
Chuva fraca não atrapalha. Se o mar ou a bandeira não permitirem, remarcamos sem custo.
Roupa de banho, protetor solar e toalha. Prancha, roupa de borracha e lycra ficam por nossa conta.
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